今日は先日もご紹介致しました、豆腐ハンバーグを中心とした昼食です。

バランスが取れていてとても食べやすかったです。今日はお味噌汁ではなく、清汁だったのも秀逸でした。具のしんじょも美味でした。食べ盛りの人には、物足りないかもしれませんが「腹八分」とも言いますし、健康の為にも食べすぎは好ましくないので丁度良い量だったと思います。

最近ではヘルシーなハンバーグも多く見かけるようになりました。

おからハンバーグ、高野豆腐のハンバーグなど、豆腐ハンバーグ以外のヘルシーかつ和風なハンバーグもたくさんありますので、それぞれ食べたい所です。